SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sixth - moglbys napisac jak, ew. zarzuciic jakims linkiem do artykulu ? Bylbym bardzo wdzieczny... Przyznam sie, ze przez ostatnie kilka dni odpuscilem diete bo juz sam nie wiem z jakiej stroony sie za to zabrac...

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WETERYNARYJNY

    Post
    Doping - zdjęcia

    kazdy bierze co chce tak jak piszesz i kazdy moze napisac co mysli nie znalazlem na necie nic o tej wet firmie i pisze co mysle pytanie do tych ktorzy to brali biora pisze tam moze gdzies cos o vet not for human consumption ?? albo not to be used on animals that will be slaughtered for human consumption ??

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17829 Data: 2009-09-06 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i dodaj bialek zapomnialem napisac.Bialka chronia miesnie przed spalaniem podczas treningu.Dodaj to bo one sa naprawde wazne.Mozesz wrzucic dop dietki jak napisal kolega wyzej platki owsiane zamiast kukurydzianych.I dodaj twarogu troche Zmieniony przez - Vitali w dniu 2009-09-07 15:50:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-09-07 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze - kobieta - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy nie idzie napisac czegos konkretnego? wiem, ze jak ja cos uloze to bedzie to beznadziejne i jej nie pomoge...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-09-08 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezelu wpadaj, każdy dopingujący mile widziany Pierwsze zawody są teraz w niedziele w Dublinie, Mr.Ireland-federacji NABBA.Kwalifikacje rozpoczynają się o 13-stej z tego co pamiętam, musiałbym to sprawdzić, finały pewnie ok.18-stej. Drugie które są moim głównym celem 26-stego również w Dublinie-federacja RIBBF mistrzostwa Irlandii. Binkiel88 aż mi [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEUCINE STACK, HMB i co jeszcze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie mono polecacie ? i mógł by ktoś napisać jak to wszystko dawkować Zmieniony przez - danonf1 w dniu 2009-09-10 18:19:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-09-10 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on już wcześniej też był taki napakowany w jakimś filmie z super Seagalem (nie wiem jak to napisać) i DMX-em. Film dla zabicia czasu, nic więcej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2009-09-10 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozecie mi napisac jak tejpowac kostke??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-09-11 00:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla wyjaśnienia - żaden z wiodących instruktorów wing tsun nie ćwiczy kickboxingu, sparing w wing tsun to tzw. latsao i nuk sao, bez rękawic bokserskich i ochraniaczy na piszczel, przy użyciu łokci,kolan,dłoni, pięści, dżwigni i kopnięć, śp. Milan Prosenica starotwał przez wiele lat w formule fullcontact na Taiwanie i w Hongkongu, zdjęcia z jego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2009-09-11 09:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurcze sorry chciale mtemat napisac nowy, a prze przypadek kliklem na wyslij odpowiedz, bo jestem przyzwyczajony ze tam jest zacznij nowy temat jak ktos moze to niech skasuje ten post sorry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2009-09-11 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki doszlo, dzieki a bylby taki ladny opis na gg to musial tak to napisac Masz soga jak wjedzie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 13:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Post
    Doping

    jakub prosze nie spamuj, kazdy moze powiedziec ze jest zle ale zeby napisac co sie nie zgadza to juz gorzej co nie ? :), lepiej zobacz co napsialemna temat ankiety w 1 poscie, "za doping sie nie bierz" napisalem ze to bedzie moj 2 Cykl, wiec juz sie chyba wzielem :) lecz czytac ze zrozumieniem rzecz prosta? ps: nie chce sie klocic omijaj [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2009-09-13 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka + tric

    Post
    Trening dla początkujących

    Prog weź napisz dokladnie jak wygląda twój trening klaty i trica (jakie ćwiczenia ile seri, powtórzenia) to wtedy cos doradzimy, bo tak na sucho to cieżko cos napisać. Napisz też w jakie dni jakie partie trenujesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-09-14 00:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela kar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bzdura ja wiekszosc banow daje na stale, jak ktos ma ochote odzyskac konto to wg mnie musi sie odezwac, napisac ze rozumie swoje *****ne zachowanie, Taryfikator nie przejdzie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2009-09-14 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Badell wyglądał świetnie, naprawdę. Ma troszkę dziwne czworogłowe, ale cała reszta - masakroza Troy też rewelacja - ale niestety zaważyły obecne trendy w sędziowaniu - on ma piękny mięsień, jest docięty do granic możliwości, ale przy pozostałych zawodnikach wyglądał nieco filigranowo. moim zdaniem można mu było przyznać drugą lokatę. Co do tej [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 10:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem tylko napisać, że dieta jako tako się sprawdza, nie mogę za wiele powiedzieć na ten temat bo dopiero 2. dzień ją stosuję. Jednakże czuję, że jest to optymalna dawka BTW, bo nie jestem ani głodny, ani przejedzony :) Ok, to tak jak pisałem, do "usłyszenia" za miesiąc, wtedy pokażę Fotki przed dietą i po :) Pozdrawiam Łukasz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2009-09-15 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cube, tak, przyrost siły był u mnie wyższy, dlatego też mono odeszło jak dla mnie do lamusa. Przebieg cyklu opisałem ogólnie w temacie o MP, więc nie chcę już tu offtopować, ale w razie zainteresowania, mogę conieco jeszcze napisać.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Massacry i Monster Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bys mogł dac linka albo dokładniej napisac, dlaczego pomyłka? co powinienem zmienić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-09-15 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ TRENINGOWY 16-WRZEŚIEŃ DRUGI TRENING TAK ZWANYCH NEGATYWÓW ,CHOĆ NIE DO KOŃCA Można napisać ze zmusiłem się dzisiaj żeby pójść wykonać trening. Od niedzieli jak już wspominałem jestem przyziębiony , boli mnie gardło i czuję lekką gorączkę . Do tego po niedzielnych sprawdzianach mikrourazy dają o sobie znać i do końca nie jestem zregenerowany [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż tu mozna napisac, podstawowy zestaw wielu osob tylko nie powinienes pisac 'do tego dietka' , bo dieta to podstawa, a odzywki i suplementy dokladamy do niej, nie na odwrót dobra sprawdzona kreatyna (proponuje z 500g na rozsadny cykl) , popularny gainer o dobrym skladzie i carbo jak potzrebujesz wegli okolotreningowe, bez wiekszej roznicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-09-16 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)